女の子ブログ2024/07/06 20:15 【CLUB TEEN（クラブティーン）】 なつめ
■無題
こんばんは。
本日は、土曜日ですね。
明日は日曜日です。
是非、お酒を飲んで一緒に涼みませう。
ご来店お待ちしております。
こんばんは。
今日もいい天気ですね。
明日、、絶対とある神社混んでいそうw
と思いながら過ごしておりました。
何せ七夕ですのでね、、明日。
七夕、、ちらし寿司が食べたいですね。
でも、ちょっと最近夏バテで、食欲が低下しております。
好きな筋トレにあまり力が入らないので、好きな筋トレYouTuberさんの動画を見て、モチベを上げて、出勤前に自重トレをサクッとしました。
腹筋各種と背筋、尻トレをしました。
一気に暑くなったことで、皆様は食欲低下とかしていないですか？
しっかりご飯食べて、運動して、水分取って、
夏バテしないように気を付けて下さいね。
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今週のシフトは
06日(土) 夜
07日(日) 昼夜
です。
■7月は
・2キャバ
12日(金)、23日(火)
・ご指名＆延長祭
18日(木)、19日(金)、20日(土)
✩*。♡是非遊びに来て下さいね♡*。☆
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それでは。
