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こんばんは🌛



みなです✨️



またまたお久しぶりですm(_ _)m



この前の出勤は暑い暑い~って言ってたけど



今日はさみぃ😖🍃



もうすっかり秋だねぇ🍁



日が沈むの早すぎてなんか悲しい🥲



でも夜は夜で大好き♡



日中と朝晩の気温差が無ければなぁ~



シンプルに身体が気温に追いつかんねん笑



もう歳やろか😏👍😭



そそそ、この前ね



なんか気分で脚トレをガチったねん。



ガチったゆーても家で出来る筋トレみたいな感じなやつ



やけど😅



2.30分ぐらい無心でやってたんよ、



そん時は全然余裕~って感じやって



筋肉痛もなく普通に生活してたんよ。




じゃさ、その2日後に朝起きたら



死ぬほど足腰いったくて😭😱😱



20代前半にして筋肉痛2日後に来た事実、、



しょっくすぎて、みな現実受入れられんくて



ほんまに泣きそうになったよな😭😂😂



普段からほら運動せなな。。。







今日は華の金曜日🌸



きょは可愛い子死ぬほどいるぞ！



身体はババアかもやけど



肝臓はわけぇぞ！！



飲みべぶち上げやぞ！✌😚🍺



そんな感じでかぐやで待ってま~す♬.*ﾟ



みな