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女の子のブログ
2025/01/24 15:04 【和風ぱみゅぱみゅ総本舗】 めめ
- ■無題
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しゅっきん🐟
こんにちは、めめです👀
ここ数日、魚介食べたい欲がすごいんです🐟🦑
苦手な食べ物は貝類が多いんやけど、
今はそれも行けちゃう気がするくらい。
調べたら、タンパク質不足やと魚とかお肉が食べたくなるらしい🔍
少し自覚あります、、
野菜は大量に摂ってるんやけど肉魚はあんまり😇
自炊は、蒸し野菜メインなんやけど
ぶりんぶりんのごっつい椎茸入れてるからお肉食べてるような気分になって満足してた🍄
それに、肉魚は調理器具の消毒しっかりせなあかんからめんどくさくて🥲
手で触れるのも匂いつくから好きじゃないんよ、、
でもやっぱり栄養偏るよね⚖️
外食の時は肉魚は積極的に摂ってるけど足りないんやろねぇ
やから、今日はお昼に明太おにぎりと魚介スープとサラダチキン買ってきました🐟🍗
サラダチキンだけでも毎日摂ろうかしら
いろんな味あるから飽きがくるのも遅いかも。
おすすめのサラダチキンあったら教えて下さいませ〜
今日は夜もです！
お待ちしてますね〜👘
