女の子のブログ詳細|無題(2017/05/16 18:41)|関西エリアで展開中のセクキャバ求人ポータルサイト「２キャバ大阪求人」

2017/05/16 18:41 【和風ぱみゅぱみゅ総本舗】 はる

■無題

ジムに通いだしてもう一年が経過しました

 

 

見た目はそんなムッキムッキにはなってないけど、継続は力ですからね

少しずつでも筋肉量を増やせるようにがんばる୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

 

あと代謝を上げて、冷えやすい体質も治したいところですね！

 

 

自分的には一年間続けられたことが、自信になっています

この調子で理想のカラダを目指しまする(*｀･ω･´*)ゝ

 

 

ちなみに、パーソナルトレーニング受けてるのですが、習ったことを覚えておくために即メモします

 

ジムで習って家でも実践できる動作もあるりますしね。

 

しかしこれが、、スマホに手描きメモしたらグチャグチャで何書いてるか分からない(￣▽︎￣;)

 

後で別ノートに書き直しするのですが、解読するのが大変

 

 

清書したメモより、グチャグチャのメモのほうがネタ的に面白いかなぁと、こっちを公開（笑）